6 cách trị vảy phấn hồng tại nhà hiệu quả mà bạn cần nhớ

Vảy phấn hồng là bệnh ngoài da thường gặp hiện nay. Các triệu chứng của bệnh khiến người mắc khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy, những cách trị vảy phấn hồng tại nhà hiệu quả là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Tắm với bột yến mạch để trị vảy phấn hồng

Một trong những các trị vảy phấn hồng tại nhà đơn giản đó là tắm cùng với bột yến mạch. Bạn nên tắm trong nước ấm, tránh nước quá nóng vì nó có thể làm cho các triệu chứng vảy phấn hồng tồi tệ hơn. Khi tắm nước ấm, hãy thử thêm bột yến mạch vào nước. Đây là một phương pháp tự nhiên phổ biến có thể giúp làm dịu phát ban và cải thiện triệu chứng của bệnh. Các nghiên cứu khoa học cho thấy rằng, yến mạch chứa các hợp chất tự nhiên được gọi là avenanthramides có tác dụng kháng viêm và chống ngứa mạnh rất tốt.

Cách sử dụng bột yến mạch để tắm khá đơn giản. Bạn chỉ cần thêm khoảng một chén bột yến mạch vào bồn và ngâm cơ thể trong đó từ 15 - 20 phút. Ngoài ra, bạn có thể thêm bột yến mạch vào một miếng vải giặt buộc chặt và đặt trong nước để hòa tan nhẹ nhàng bột này trong nước.

Sử dụng yến mạch để tắm là cách trị vảy phấn hồng tại nhà hiệu quả

>>> XEM THÊM: Người bị vảy phấn hồng kiêng ăn gì để cải thiện bệnh nhanh?

Sử dụng lô hội để trị vảy phấn hồng

Lô hội là một nguyên liệu từ thiên nhiên có khả năng chữa trị vảy phấn hồng, cung cấp độ ẩm cho làn da. Như hầu hết các bệnh ngoài da khác, giữ ẩm cho da sẽ thúc đẩy quá trình điều trị vảy phấn hồng và ngăn ngừa ngứa hiệu quả. Ngoài việc là một chất dưỡng ẩm, chống viêm và chăm sóc da, lô hội đã được chứng minh là có đặc tính kháng virus. Trong thực tế, một nghiên cứu đã cho thấy, lô hội có hoạt tính kháng virus, ngăn ngừa các bệnh lý da liễu do virus gây ra.

Lô hội có chứa các thành phần như vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và axit béo giúp tăng cường sức khỏe cho da. Bạn có thể sử dụng lá tươi hoặc mua gel lô hội nguyên chất. Nếu bạn sử dụng lá lô hội tươi thì chỉ cần lột bỏ lớp vỏ và lấy gel thoa vào các khu vực vảy phấn hồng. Để có thêm tác dụng làm mát, hãy đặt lô hội vào tủ lạnh trước khi sử dụng và nên kiên trì thực hiện mỗi ngày.

Dùng nha đam là một cách trị vảy phấn hồng tại nhà

Chữa vảy phấn hồng bằng dầu dừa

Dầu dừa có chứa các axit béo giúp ngăn ngừa tình trạng viêm, khô và ngứa da. Mặc dù nguyên nhân gây ra vảy phấn hồng vẫn chưa được xác định rõ ràng nhưng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, virus cũng có thể làm hình thành bệnh. Dầu dừa được biết đến là có đặc tính kháng virus, kháng khuẩn và kháng nấm mạnh. Việc sử dụng dầu dừa để trị vảy phấn hồng tại nhà rất đơn giản. Bạn chỉ cần thoa dầu dừa vào các vị trí da bị tổn thương để giúp cải thiện tình trạng vảy phấn hồng hiệu quả.

Điều trị vảy phấn hồng bằng ánh sáng tự nhiên

Cách trị vảy phấn hồng tại nhà đơn giản nhất đó là phơi làn da dưới ánh sáng mặt trời để giúp làm mờ vùng da bị ửng đỏ. Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời khoảng 5 – 10 phút mỗi ngày thực sự có thể giúp chữa lành các tổn thương da vảy phấn hồng gây ra. 

Tuy nhiên, người bệnh cũng nên lưu ý, không nên để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời quá lâu vì chúng sẽ đem lại một số tác dụng phụ như bỏng, rát da, lão hóa da,...

Cách trị vảy phấn hồng tại nhà đơn giản là tắm nắng

>>> XEM THÊM: Mụn nước ở tay và những điều có thể bạn chưa biết

Giữ mát cho cơ thể giúp trị vảy phấn hồng tại nhà

Khi mùa hè đến, làn da bị nóng sẽ tạo điều kiện cho vảy phấn hồng bùng phát. Do đó, giữ mát cho làn da sẽ giúp cải thiện các triệu chứng và ngăn ngừa vảy phấn hồng tiến triển nặng. 

Tránh tập luyện vất vả và thực hiện các hoạt động có khả năng gây ra cảm giác quá nóng. Điều này sẽ giúp cải thiện triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu trên da. Triệu chứng ngứa sẽ xảy ra trong khoảng 50% các trường hợp mắc vảy phấn hồng và thường cảm thấy rõ rệt hơn khi tập thể dục hoặc tắm nước nóng. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, vảy phấn hồng có thể trở nên tồi tệ hơn trong một thời gian nếu bạn không làm mát cơ thể.

Để giữ cho cơ thể luôn mát mẻ, bạn không nên mặc quần áo quá bí, khó thoát mồ hôi. Thay vào đó, lựa chọn quần áo cotton thoáng mát sẽ giúp bạn tránh bị ngứa và thúc đẩy chữa lành tổn thương do vảy phấn hồng nhanh hơn.

Lựa chọn trang phục thoáng mát, tránh để ra quá nhiều mồ hôi

Sử dụng kết hợp các thành phần tự nhiên trị vảy phấn hồng

Hiện nay, phương pháp cải thiện vảy phấn hồng bằng các thành phần tự nhiên đang được nhiều người bệnh lựa chọn và áp dụng thường xuyên. Ngoài một số thành phần tự nhiên kể ở trên thì còn có phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi, chitosan, MSM,... cũng giúp cải thiện nhanh chóng và hiệu quả các triệu chứng của vảy phấn hồng. 

• Chitosan: Đây là thành phần được chiết xuất từ vỏ của các loài giáp xác. Chitosan được chứng minh là có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, đồng thời đẩy nhanh quá trình tái tạo và bảo vệ vùng da bị tổn thương bởi vảy phấn hồng. 

• MSM được tìm thấy trong nhiều trong thực vật và động vật. MSM đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và giúp làn da chắc khỏe hơn.
• Lá sòi: Đây là một loại thảo dược có tính sát trùng mạnh. Chiết xuất từ ​​lá sòi giúp ngăn ngừa vi khuẩn, nấm hoặc virus tấn công vào cơ thể thông qua các vùng da đang bị tổn thương.
• Phá cố chỉ: Chiết xuất từ phá cố chỉ được chứng minh là có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như ghẻ, mẩn ngứa, vảy nến, á sừng,.... Hoạt chất có trong phá cố chỉ sẽ giúp cải thiện tình trạng ngứa ngáy, bong tróc và khó chịu trên da.

Sự kết hợp của các thành phần kể trên trong một sản phẩm bôi da sẽ giúp người bệnh sử dụng tiện lợi hơn. Đồng thời, tác dụng kết hợp của các thành phần này sẽ giúp cải thiện nhanh chóng triệu chứng của vảy phấn hồng và ngăn ngừa bệnh tái phát. 

Lá sòi, phá cố chỉ có khả năng trị vảy phấn hồng tại nhà hiệu quả

Bài viết trên là tổng hợp một số cách trị vảy phấn hồng tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất. Hi vọng những thông tin chúng tôi cung cấp trong bài viết về các phương pháp trị vảy phấn hồng sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng. Nếu bạn có điều gì thắc mắc thêm, hãy để lại bình luận ở bên dưới, đội ngũ chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp. 

Tài liệu tham khảo:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pityriasis-rosea/diagnosis-treatment/drc-20376410

https://www.healthline.com/nutrition/pityriasis-rosea-diet-and-supplements

https://www.nhs.uk/conditions/pityriasis-rosea/