DS Thúy Hà
Khoảng 7,5 triệu người Mỹ bị bệnh vẩy nến, đây là một con số không hề nhỏ chút nào! Vẩy nến là căn bệnh tự miễn, các tế bào da phát triển quá nhanh khiến da bị bong tróc, tạo thành vẩy, mẩn ngứa… Chính vì chưa có phương pháp nào điều trị khỏi hoàn toàn được bệnh này, nên bạn cần xác định phải làm quen và sống chung với nó gần như suốt đời. Vậy, làm thế nào để các bệnh nhân vượt qua được căn bệnh dai dẳng này? Hãy cùng theo dõi những chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Bệnh vẩy nến có những biểu hiện như thế nào?
Không có hai người cùng mắc bệnh vẩy nến theo cùng một cách. Một số chỉ có vẩy ở khuỷu tay, đầu gối và da đầu. Những người khác thì lại tìm thấy vẩy trong móng tay hoặc bên trong miệng của họ bị ảnh hưởng... Những điều này bạn có thể dễ dàng nhận thấy khi tiếp xúc với nhiều người mắc bệnh hơn và quan tâm, hỏi han họ.
Vickie, 46 tuổi cho biết: “Bệnh vẩy nến của tôi không bao giờ hoàn toàn biến mất, vì vậy một sự bùng phát cũng sẽ làm cho các mảng da màu đỏ của tôi đỏ ửng lên, giống như vỏ quả táo vậy. Vì đã mắc vẩy nến nhiều năm, nên tôi biết rằng màu đỏ sáng hơn thường có ít nhất một vùng da bị vẩy mới đang phát triển. Mỗi đợt bệnh bùng phát của tôi thường kéo dài vài tháng, thậm chí vài năm liền, những lúc đó tôi đã phát triển những mảng vẩy mới trên lòng bàn tay, trên cẳng tay, chúng khiến tôi rất đau đớn”.
Emily, 33 tuổi: “Khi bệnh vẩy nến bùng phát, tôi bị các vết đỏ ngứa hoặc các vết thâm giống như vết bẩn trên khắp cơ thể, và toàn thân tôi cảm thấy ấm hơn. Năm ngoái, tôi đã thay đổi chế độ ăn uống không gluten và bắt đầu tập luyện hàng ngày, điều này đã giúp tôi giảm bớt được căng thẳng và các đợt bùng phát bệnh của tôi trở nên dễ thở hơn. Sau nhiều năm mắc bệnh, tôi đã nhận ra rằng, sự căng thẳng từ công việc hay từ các mối quan hệ, hoặc ăn đồ ăn vặt… chính là nguyên nhân khiến vẩy nến tái phát. Vì thế, tôi cần tự ổn định cảm xúc của chính mình, giữ cho tâm trí và cơ thể luôn khỏe mạnh”.
Andy, 17 tuổi: “Mỗi đợt vẩy nến bùng phát lại như dùng giấy nhám cọ xát lên da tôi. Căng thẳng, nhiễm trùng và thời tiết lạnh là những yếu tố kích hoạt bệnh của tôi, nhưng việc sử dụng kem dưỡng da và ngâm trong bồn tắm nước nóng thực sự đem lại hiệu quả”.
Tan West, 31 tuổi: “Sau khi đi khám ở nhiều bác sĩ khác nhau, họ vẫn không thể tìm ra được tại sao vẩy nến của tôi lại bùng phát. Tôi đã gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống vì những vết bong tróc, sần sùi trên bắp đùi và chân. Suốt những năm đó, bất kỳ ai mà tôi hẹn hò cùng đều lắc đầu và bỏ đi. Chỉ tới khi tôi học được cách kiểm soát mức độ căng thẳng của mình, tôi không còn bị những cơn bùng phát mới nữa, vì vậy, bây giờ tôi cầu nguyện và suy ngẫm để giữ tình trạng bệnh vẩy nến của tôi được ổn định trong tầm kiểm soát”.
Kaitlyn, 25 tuổi: “Nhiều người bị vẩy nến tấn công do thực phẩm, rượu hoặc căng thẳng, nhưng đối với tôi, nó chỉ xảy ra trong những tháng hè. Bệnh vẩy nến của tôi có thể quản lý dễ dàng hơn, và ngoan ngoãn như cún con khi thời tiết trở lạnh. Khi bệnh vẩy nến của tôi tệ nhất, kem steroid là điều duy nhất có hiệu quả”.
Andrew, 29 tuổi: “Những gì gây nên bệnh vẩy nến của tôi ư? Căng thẳng, stress và căng thẳng! Lo lắng và trầm cảm cũng góp phần lớn đấy. Thời tiết cũng là một yếu tố khiến vẩy nến lởn vởn bên tôi. Vì thế, cứ sau mỗi đợt bệnh bùng phát, tôi lại cố gắng tìm ra cách để xử lý chúng, tôi chuyển tới sống trong vùng có khí hậu ẩm ướt hơn, xuống phía nam, để da không còn bị khô rát. Tôi cho rằng, duy trì tình trạng khỏe mạnh của làn da là một trận chiến trường kỳ và không khoan nhượng”.
Nitika, 34 tuổi: “Khi còn nhỏ, tôi thường xuyên bận rộn với chứng bệnh này, chủ yếu là vì tôi đã ăn bất cứ thứ gì mình muốn, sau đó trong 6 tháng liền, chỉ nhờ ăn thực phẩm lành mạnh, da của tôi khi đó đã tốt hơn rất nhiều, bệnh vẩy nến khi đó gần như hoàn toàn biến mất. Điều đó khiến tôi cảm thấy thật tuyệt vời. Một ngày kia, tôi quyết định thử lừa bản thân mình xem sao và ăn pizza, thật là tốt, nhưng vì vậy, ngày hôm sau, bệnh vẩy nến trở lại với đầy đủ sự ngứa ngáy và khó chịu… Điều duy nhất mà tôi nên làm, để hạn chế nó, là cần uống rất nhiều nước, ăn những thực phẩm sạch sẽ, và thư giãn, kiên trì như vậy, cuối cùng sự bùng phát sẽ giảm”.
