khi các thương tổn vẩy nến trên da đã ổn định, bạn nên tiếp tục dùng theo từng đợt 3- 4 tháng với liều 2-4 viên x 2 lần/ ngày đều đặn để phòng bệnh tái phát. Hai sản phẩm này có nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ, do đó bạn có thể yên tâm sử dụng.
Ngoài ra, bạn nên chú ý chăm sóc da, dưỡng ẩm cho da bằng cách sử dụng kem bôi hoặc uống đủ nước cũng là cách duy trì độ ẩm cho da hiệu quả. Thường xuyên tắm rửa nhưng tránh dùng nước quá nóng, hạn chế cọ xát mạnh và những tác động từ bên ngoài có thể ảnh hưởng xấu tới làn da như: ánh nắng mặt trời gay gắt trong mùa hè, bụi bẩn trong không khí…
Trong bữa ăn hàng ngày, bạn nên ăn thêm các thực phẩm giàu beta- caroten giúp bảo vệ cấu trúc mong manh của da như bơ, xoài, cà rốt… Nên ăn mè đen vì mè đen ngoài giàu thành phần omega 3 còn có vitamin E cần thiết cho lớp sợi liên kết dưới da. Nên ăn các thực phẩm chứa nhiều kẽm như ổi, nấm, hạt bí, hạt điều, yến mạch, gạo lức, ngũ cốc…
Thường xuyên vận động, thể dục, bổ sung đầy đủ hoa quả, rau xanh cũng là một cách để tăng cường sức khỏe hợp lý, an toàn và lâu dài rất tốt. Bạn hãy nhớ rằng, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể đúng lúc chính là cách để bạn khỏe mạnh, tránh xa bệnh tật.
